Lifestyle

Το μυστικό της Έλενας Παπαρίζου: Έχασε 8 κιλά εύκολα και γρήγορα – Τι έτρωγε

Η Έλενα Παπαρίζου κατάφερε να χάσει οκτώ κιλά μέσα σε λίγο χρονικό διάστημα χωρίς να παιδευτεί πολύ με την ίδια να προχωράει στις αποκαλύψεις γι’ αυτό το σπουδαίο κατόρθωμα.
Το μυστικό της Έλενας Παπαρίζου: Έχασε 8 κιλά εύκολα και γρήγορα – Τι έτρωγε

Η Έλενα Παπαρίζου παραμένει μια εντυπωσιακή γυναίκα, η οποία έχει αφήσει το δικό της στίγμα στο χώρο της μουσικής και συνεχίζει να είναι ιδιαίτερα αγαπητή προς το μεγαλύτερο μέρος του κόσμου.

Μάλιστα η γνωστή τραγουδίστρια προσέχει πολύ και την εξωτερική της εμφάνιση, η οποία όσα χρόνια κι αν περάσουν θα παραμένει εντυπωσιακή. Άλλωστε αξίζει να αναφέρουμε ότι η Έλενα Παπαρίζου πρόσφατα έκανε δίαιτα κι έχασε 8 κιλά εύκολα και γρήγορα.

Η Έλενα Παπαρίζου μας αποκαλύπτει τα μυστικά της – Έχασε 8 κιλά εύκολα και γρήγορα

Το μυστικό της Έλενας Παπαρίζου: Έχασε 8 κιλά εύκολα και γρήγορα – Τι έτρωγε

Η Έλενα Παπαρίζου έβαλε στόχο, ώστε να χάσει ορισμένα κιλά που θεωρούσε ότι ήταν παραπανίσια πάνω στο σώμα της και το αποτέλεσμα της προσπάθειας που ξεκίνησε, τη δικαιώνει πανηγυρικά.

Συγκεκριμένα η γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια κατάφερε να χάσει οκτώ κιλά χωρίς να δυσκολευτεί και χωρίς να περάσει ιδιαίτερα πολύς καιρός, έχοντας το δικό της πρόγραμμα και τα δικά της μυστικά, τα οποία αποκαλύπτει.

Προτεινόμενο Άρθρο Κούκλα η κόρη της Καρολάιν: Σγουρά μαλλάκια κι ένας πραγματικός άγγελος Κούκλα η κόρη της Καρολάιν: Σγουρά μαλλάκια κι ένας πραγματικός άγγελος

Ουσιαστικά τρέφεται υγιεινά χωρίς να στερείται, τρώγοντας 3 γεύματα τη μέρα, που απέχουν μεταξύ τους 6 ώρες, τα οποία καταναλώνει αυστηρά τις ίδιες ώρες, γιατί έτσι ενεργοποιείται ο μεταβολισμός της.

Βασικό μέλημά της είναι ν’ αποφεύγει τα σνακ ενδιάμεσα, ενώ οι ποσότητες που καταναλώνει είναι στο μέγεθος μιας παλάμης, με την πρωτεΐνη να έχει την τιμητική της σε πιάτα με αρκετά λαχανικά. Με απλά λόγια τρώει αργά και σταθερά.

Ροή Ειδήσεων